「婚活って、女性ばかりで男性がいないって本当？」
「いい人が全然いない…やっぱり男性不足だから？」
婚活を始めた女性の多くが、一度はこんな風に感じたことがあるのではないでしょうか。
実際、SNSや口コミでも「婚活市場は男性が少なすぎる！」という声がよく見られます。
でも、それって本当に“男性が不足している”からなのでしょうか？
もしかすると、「出会い方」や「選び方」に原因があるのかもしれません。
そこで今回は、単に「男性不足が嘘か本当か」という二元論で終わらせず、婚活データや具体的な状況、そして婚活のプロの視点から、婚活市場のリアルな男女関係と、あなたが理想のパートナーと出会うために本当に必要なことについて、本音でお話ししていきます。
婚活で「男性不足」は本当？それって嘘なの？
まず結論からお伝えしましょう。
婚活市場における「男性不足」という言葉は、一面的な事実であり、同時に多くの誤解を含んだ「嘘」に近いニュアンスも持っている、というのが私の考えです。
どういうことか？
単純に「日本の成人男性の数 < 成人女性の数」という話ではありませんよね。
婚活における「男性不足」が意味するのは、多くの場合、「結婚したい女性が求める条件に合う、結婚願望のある男性が、求める女性の数に対して相対的に少ない」という状況を指すことが多いんです。
つまり、「男性不足＝婚活全体の問題」というわけではなく、参加する場や方法によって印象が大きく変わります。
また、「自分が希望する条件に合う男性がいない＝男性がいない」と感じてしまうこともよくあるパターンの一つですね。
そこで、「男性不足」という言葉が持つ曖昧さについて、次の章で具体的なデータを見ていきましょう。
【データで解説】統計から見る婚活市場のリアルな男女比
実際のところ、婚活市場の男女バランスはどのようになっているのでしょうか？
そこでデータからリアルな男女比を見てみましょう。
国勢調査などを見ると、20代～40代の未婚者全体の数としては、実は男性の方がわずかに多い年代もあります。単純な人数だけで言えば、必ずしも圧倒的に女性が多い「男性不足」とは言えない状況も存在します。
では、なぜ婚活市場では「男性不足」と言われやすいのでしょうか？
ここで重要なのは、「未婚者全体」に対して「 積極的に婚活している人」は違うという点です。
例えば、
・婚活パーティーは女性の方が予約が埋まりやすい傾向がある。
・マッチングアプリも、人気会員には女性からの「いいね！」が集中しやすい。
・結婚相談所の会員数は、サービスによって男女比が異なります。
例えば、大手の結婚相談所「ツヴァイ」では、男女比はほぼ均等となっています。
さらに、ツヴァイと提携しているIBJ（日本結婚相談所連盟）を含めると、会員数は圧倒的に多く、全国で理想の相手と出会える可能性が高いのが特徴です。
つまり、「どこで婚活するか」によって“男性が多いか少ないか”の印象は大きく変わるのです。
また、データ以上に「男性不足」を強く感じさせる要因がいくつかあります。それが次でお話しする「なぜそう感じてしまうのか？」という部分です。
なぜ「婚活＝男性不足」と感じてしまうのか？
データ上は極端な男性不足ではないのに、なぜ多くの女性は婚活で「男性がいない」「良い男性はすぐに売れてしまう」と感じてしまうのでしょうか？
ここには、いくつかの理由が考えられます。
特定の条件に人気が集中するから
「高収入」「高身長」「イケメン」「安定した職業」など、多くの女性が魅力的だと感じる条件を持つ男性に人気が集中します。
結果として、そういった一部の人気男性を取り合う形になり、「良い男性が少ない＝男性不足」と感じてしまうのです。
これは、男性側から見れば「条件の良い女性」に人気が集中するのと同じですね。
「結婚したい男性」と「恋愛したい男性」が混在しているから
特にマッチングアプリなどでは、すぐに結婚を考えている男性だけでなく、まずは恋人が欲しい、あわよくば…くらいの温度感の男性も多く登録しています。
女性側が「結婚相手」を探しているのに対し、男性側はそうでない場合、「出会いがあっても結婚に繋がらない＝結婚相手となる男性がいない」と感じてしまいます。
年齢による婚活意識のズレ
女性は出産・育児を考えると、比較的若い年齢から結婚を意識し始める人が多い傾向があります。
一方、男性は仕事が落ち着いてから、あるいは年齢を重ねてから結婚を具体的に考え始める人も少なくありません。
この意識の差が、同年代での「結婚願望のある男性」の層の厚みに影響を与えて、「男性不足」を感じさせる可能性があります。
活動している「場所」の特性
先ほどデータでも触れましたが、カジュアルな出会いがメインの場では、真剣に結婚相手を探している男性の割合が少ないことがあります。
真剣度の高い人が集まる場所を選ばないと、「出会いはあるけど結婚に繋がらない男性ばかり」と感じてしまうんです。
このように、「男性不足」という感覚は、単純な人口比だけでなく、「誰が、どんな目的で、どこで、どんな相手を探しているか」という複雑な要因が絡み合って生まれていると言えますね。
”婚活がうまくいかないのは男性不足”ではない本当の原因！
もしあなたが「男性不足のせいで私の婚活はうまくいかないんだ…」と感じているなら、ちょっと立ち止まって考えてみてほしいことがあります。
本当に、それだけが原因でしょうか？
「男性不足」という言葉は、もしかしたら、婚活がうまくいかないことの「言い訳」や「思考停止」になってしまっているのかもしれません。
厳しい言い方かもしれませんが、現実と向き合うことで、次に取るべき行動が見えてきます。
婚活がうまくいかない本当の原因は、「男性不足」よりも、以下のような個人的な要因にあることも多いんです。
✅理想の条件が高すぎる・多すぎる： 完璧な相手を求めすぎて、出会いの幅を狭めていませんか？
✅受け身の姿勢になっている： 良い出会いを待っているだけで、自分から積極的に行動できていますか？
✅自己PRが魅力的でない：プロフィール写真や文章、会話であなたの良さが相手に伝わっていますか？
✅コミュニケーションが苦手： デートでの会話が弾まない、相手に質問しない、など心当たりはありませんか？
✅外見や雰囲気に改善点がある：清潔感やTPOに合った服装など、基本的な身だしなみは大丈夫ですか？
もちろん、これらが全てではありませんし、婚活にはタイミングやご縁も大きく影響します。
しかし、「男性がいないから」と環境のせいにする前に、自分の婚活の進め方や、相手に与える印象について一度客観的に見直してみることは、非常に重要です。
「婚活で出会えない」のは男性不足のせいじゃない？今すぐできる現実的な戦略
「男性不足」を嘆くのはもう終わりにしましょう！
出会えない原因が「男性不足」ではないとしたら、あなたにできることはたくさんあります。
ここでは、あなたの婚活を好転させるための、現実的な戦略をいくつかご紹介します。
理想の条件を見直す
「譲れない条件」と「あれば嬉しい条件」に分けて、優先順位をつけてみましょう。
必須条件を少し緩めるだけで、出会える相手の数はぐっと増える可能性があります。
たとえば、 「年収600万円以上」を「年収400万円以上で、将来のキャリアプランがしっかりしている人」に変えてみるとか。
ちょっとした考え方を変えてみるだけで、今までは見えてこなかった出会いが広がりますよ。
出会いの場を広げる・変える
今利用しているサービスや参加しているパーティーで成果が出ていないなら、思い切って別の方法を試しましょう。
■マッチングアプリ中心なら、異業種交流会や趣味のサークルに参加してみる。
■カジュアルな婚活パーティーばかり参加しているなら、少人数制の真剣なパーティーに参加してみる。
などなど。
「選ばれる」ための自分磨きと自己PR
外見のケアはもちろん、内面も磨きましょう。
相手に「もっと知りたい」と思わせるプロフィール作成や、会話を盛り上げる練習も効果的です。
■プロフィール写真をプロに撮ってもらう。
■趣味や休日の過ごし方を具体的に書き、共通の話題を見つけやすくする。
などなど。
積極的に行動する
「良い人がいたら…」と待っているだけではもったいない！
気になる相手には自分から「いいね！」を送ったり、メッセージを送ったりしてみましょう。
これらの戦略を実行することで、「男性不足」の感覚に惑わされず、あなたの婚活を前に進めることができるはずです。
【ここがポイント！】本気で結婚を考えている男性と効率的に出会うには？
さて、ここまで「男性不足」という言葉の裏側や、婚活がうまくいかない本当の理由、そしてそれに対する現実的な戦略についてお話ししてきました。
データや経験から分かったのは、「結婚したい女性が求める条件に合う、結婚願望のある男性」との出会いは、放っておいて偶然起こるものではないということです。
特に、以下のような思いが強い方は、より効率的で確実な方法を考える必要があります。
✅「ダラダラ婚活はもう嫌！短期間で成果を出したい」
✅「将来を真剣に考えられる、信頼できる相手と出会いたい」
✅「自分磨きも頑張るけど、どうやって相手を探せばいいか分からない」
✅「仕事が忙しくて、自分で出会いの場を探したり、一つ一つやり取りしたりする時間がない」
このような「本気で結婚したい」という気持ちに応えてくれるのが、次に紹介する結婚相談所です！
そこで、おすすめなのが【結婚相談所ツヴァイ】。
ツヴァイでは、独身証明書や収入証明などを提出した“本気の会員”しかいません。
つまり、出会う前から相手の真剣度やスペックがはっきりしているんです。
▼ツヴァイならこんな人におすすめ
✅アプリやイベントで疲れた人
✅自分に合う相手をプロに見つけてもらいたい
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実際に成婚している人が多い結婚相談所「ツヴァイ」とは？
結婚相談所と聞くと、少し敷居が高いと感じる方もいるかもしれません。
でも、真剣に結婚を考えている人にとって、結婚相談所は非常に有力な選択肢の一つです。
ツヴァイは、全国に54店舗を展開し、業界最大級の会員ネットワークを誇る結婚相談所です。
✅会員数10.2万人の業界最大級の結婚相談所
✅男女比率 男性50.6%：女性49.4%という理想的なバランス
✅1日平均15人、年間5400人以上が成婚
✅累計17.2万人の成婚実績（業界No.1）
2023年〜2024年の成婚者数も多数で、多くの人が「出会えた！」「成婚できた！」と成婚実績が高いことで知られています。
ツヴァイのような結婚相談所は、単に出会いの場を提供するだけでなく、「結婚」という同じゴールを目指す人々が集まっている場所です。
「でも、男性不足って言われるのに、結婚相談所はどうなの？」と思ったあなた、ご安心ください。
ツヴァイには、男性不足という概念を超えて、多くの人が成婚している理由があるんです！
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なぜツヴァイなら「男性不足」に悩まず成婚できるの？
ツヴァイが多くの方を成婚に導いているのには、明確な理由があります。
ツヴァイが選ばれる理由は、ただ会員数が多いだけではありません！
それは、先ほどお話しした「婚活がうまくいかない本当の理由」や「男性不足と感じてしまう理由」を、サービス全体で解消しようとしているからです。
結婚に本気な会員層とバランスの取れた男女比
ツヴァイは、結婚を真剣に考えている人だけが入会できるシステムです。そして、男女比もほぼ半々で非常にバランスが良いのが特徴です。
これは、特定の層に人気が集中しすぎる状況が起こりにくく、さまざまな相手と出会える可能性を高めてくれるんです。
「男性不足」というよりは、「出会いたい男性と出会える可能性が高い環境」と言えるでしょう。
会員数も業界最大級で10.2万人を超えているので、条件に合う相手を見つけやすいのも強みです。
手厚い専任カウンセラーのサポート
ツヴァイには、あなたの婚活を二人三脚でサポートしてくれる専任のカウンセラーがいます。
■プロフィールの作成アドバイス
■お相手選び
■お見合いのセッティング
■交際中の悩み相談
■プロポーズのタイミング
まで、きめ細やかなサポートが受けられます。
これによって、「自己PRが苦手」「どうアプローチすればいいか分からない」「活動に行き詰まっている」といった、男性不足以外の「婚活がうまくいかない本当の理由」に、根本からアプローチできるんです。
仕事が忙しくてなかなか時間が取れない方も、カウンセラーが間に入って調整してくれるので安心ですね。
安心の料金体系
ツヴァイの月会費は15,950円（税込）と、大手結婚相談所の中では比較的リーズナブル。
また、活動休止制度もあるので、仕事が忙しい時期も安心です。
他社と比較しても、ツヴァイは「コスパの良い結婚相談所」として評価されています。
全国に広がる出会いのネットワーク
ツヴァイは全国に54店舗を展開しています。これは結婚相談所の中でも業界最大級の店舗数です。
これによって、地元で出会いたい、転勤の可能性があるなど、あなたの希望に合わせた活動エリアでパートナーを探すことができますよ。
このように、ツヴァイは「男性不足」という表面的な問題だけでなく、真剣な出会いの質、活動の効率、そして個別の課題解決までサポートしてくれるからこそ、多くの人が成婚という結果を出せているのです。
「結婚したいけど、自分一人でどうすればいいか分からない」「効率的に、かつ安心して将来のパートナーを見つけたい」そう考えているなら、ツヴァイはあなたの強い味方になってくれますよ。
今なら期間限定でわくわく婚活キャンペーン中なので、まずは無料体験だけでもしてみてはいかがでしょうか。
「本当に私に合う人はいるの？」「どんな男性がいるの？」 と気になったら、まずは気軽に次のステップへ進んでみましょう！
【リアルな声】「ツヴァイを選んでよかった！」会員さんの口コミをご紹介
実際にツヴァイを利用して成婚に繋がった方や、活動中の会員さんからは、こんな声が届いています。
無料体験前は不安でしたが、アドバイザーのご対応やサービス内容が好印象でしたので、安心して入会を決意できました。これから活動して良かったと思えるように頑張ります！（28歳 女性）
「婚活」という言葉に、どこかマイナスのイメージを抱いていましたが、お話をうかがう中で私自身が非常に狭い意味で捉えていたことに気づくことができました。また、終始気持ちに寄りそいつつご説明くださっていることが伝わってきて、安心することができました。（32歳 女性）
ご担当者の方が凄く丁寧にご説明して頂けた事が良かったです。今後色々アドバイスを頂き活動をしていきたいとより思う事が出来ました！（35歳 男性）
アドバイザーの担当者さんが親身になってお話を聞いて下さったお陰で、安心して入会を決意しました。今後様々な場面でお世話になるかと思いますが、どうぞよろしくお願いいたします。（29歳 男性）
これらの声からわかるように、ツヴァイでは創業40年の婚活ノウハウが蓄積された経験豊富なカウンセラーが一人ひとりに寄り添ったサポートが受けられるのが強みです。
「婚活に不安がある」「どう進めればいいかわからない」という方でも、安心して婚活をスタートできますね。
まずはツヴァイ「マッチング無料体験」であなたの可能性をチェック！
「結婚相談所、ちょっと気になるけど、いきなり入会は不安…」という方も多いと思います。
そんなあなたにぜひ試してみてほしいのが、ツヴァイの「マッチング無料体験」です！
これなら、料金をかけずにツヴァイの雰囲気を知ることができますし、何より「どんなお相手候補がいるのか」を実際に確認できます。
たった60秒で予約できますし、強引な勧誘は一切ありませんので安心してください。
無料体験では、あなたの希望条件をヒアリングした上で、実際にツヴァイの会員の中からあなたに合いそうなお相手候補のプロフィール（顔写真や経歴など）を一部見せてもらえるチャンスがあります。
「婚活 男性不足」と検索してこの記事を読んでいるということは、あなたは真剣に結婚について考え、現状を変えたいと思っているはず。
「男性がいない」と立ち止まるのはもう終わりにして、まずは「どんな人がいるんだろう？」という軽い気持ちで、あなたの目で確かめてみませんか？
未来のパートナーとの出会いは、ほんの少しの勇気ある一歩から始まります。
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まとめ
今回は、あなたの婚活を成功させるためのヒントをお伝えしました。
「男性不足」は、婚活市場の一面を表す言葉かもしれませんが、それがあなたの婚活がうまくいかない全ての原因ではありません。
データは複雑な状況を示していて、年齢、活動場所、そして何よりあなた自身の戦略や行動が大きく影響します。
もしあなたが「結婚に本気」で、「効率的かつ確実に理想のパートナーと出会いたい」と願うなら、ツヴァイのような信頼できる結婚相談所は非常に有効な選択肢です。
会員の真剣さ、手厚いサポート、そしてバランスの取れた男女比は、あなたの婚活を力強く後押ししてくれますよ。
「あの時、勇気を出して無料体験に行ってよかった！」と心から思える未来のために、ぜひ今日、一歩踏み出してみてください。
あなたの婚活を心から応援しています！
今なら、結婚相談所「ツヴァイ」で【マッチング無料体験】が受けられます。
一歩踏み出す勇気が、あなたの未来を変えるかもしれません。
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