肌のごわつきやくすみ、毛穴汚れが気になる方におすすめのピーリングジェル。
「特別な日」や、「念入りにお手入れしたい日」に使用している方も多いのではないでしょうか(*^^*)
ピーリングジェルは正しく使うことで、肌のコンディションを整えて、肌のトーンアップにも効果的です！
そんなピーリングジェルは、日本ではわりとスペシャルケアとして使うイメージが一般的です。
しかし、韓国では「スキンケアの基本」として考えている方が多いようです。
そのため、韓国コスメはピーリングジェルの種類も豊富で、優秀なピーリングアイテムがたくさんあるのです！
ということで今回は、ピーリングジェルの正しい順番や使い方、選び方のポイント、人気ピーリングジェルをご紹介します！
ピーリングジェルを検討中の方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【韓国コスメ】ピーリングジェルの正しい順番や効果的な使い方を紹介
では、ピーリングジェルの正しい順番や効果的な使い方についてご紹介していきたいと思います。
その前に、ピーリングジェルの効果やデメリットについても、簡単にご説明しておきますね。
ピーリングジェルの効果やデメリット
ピーリングジェルの効果
ピーリングジェルは不要な角質を除去するアイテムなので、肌の表面をなめらかに整え、透明感をもたらしてくれます。
不要な角質は毛穴汚れや角栓の原因になります。
また不要な角質が顔の表面にたまると、肌のゴワつきやくすみにもつながります。
そこで、ピーリングジェルを使用して適度な角質ケアをすることで、肌本来の状態を維持し、くすみを取り除くことでメイクのノリも良くなります！
おうちで気軽に使えるピーリングジェルは、角質ケア習慣にピッタリというわけなのです。
ピーリングジェルのデメリット
ピーリングジェルは、角質を取り除くアイテムなので、やりすぎてしまうと必要な角質まで洗い流してしまいます。
角質は肌の表面を守るものなので、除去しすぎると肌荒れやニキビといった肌トラブルにつながってしまう可能性があります。
正しい使い方による適度なケアが重要になってきます。
ピーリングジェルの正しい順番は？
基本的に、ピーリングジェルはクレンジング・洗顔の後に行います。
汚れがピーリングジェルの働きの邪魔をしないように、全て洗い流してから角質ケアを行いましょう！
入浴中の濡れた手で使えるものもありますが、クレンジングや洗顔の後に軽く水分を拭き取ってから使用するものが多いです。
こうすることでジェルだけでモロモロになってしまうことを防ぎ、しっかり角質を吸着することが出来るのです！
ピーリングジェルの正しい使い方
ピーリングジェルは以下のような手順で使います。
２、顔に広げて円を描くように優しく指先で撫でる。
３、ぬるま湯でしっかり洗い流す。
４、水分を拭き取ったら保湿する。
これで完了です！
ピーリングジェルの使い方のポイント
ここでポイントを３つご紹介します！
肌の表面で転がすように！ゴシゴシ擦らない
ピーリングジェルを使っていると、ポロポロとジェルが固まってきます。
擦れば擦るほど汚れがたくさん取れるような気がして、ゴシゴシしてしまう方もいるかもしれません。
しかしジェルをつけているとはいえ、肌を強く擦ってしまうと、スクラブ成分で肌を傷つけることがあります。
またジェルが固まるだけになることもあります。
角質とは肌の表面の0.02mm程度のとても薄い層なので、あまり強く擦ってしまわない様に気を付けましょう！
不要な角質を取り除くためには強い摩擦は必要ありません。
ジェルを肌の表面で転がすように優しくなでるようにしましょう。
また、気になるパーツを一通りマッサージできたら、時間をかけずに手早く洗い流すようにしましょうね。
洗い残しがないようにしっかりすすぐ
ピーリングジェルが肌に残ったままになっていると肌荒れの原因になります。
それに、せっかく角質を吸着したジェルも、肌の上に残ってしまっては意味がありません。
洗い流すときは、ぬるま湯でしっかりすすぎましょう！
生え際や小鼻の周りは洗い残しやすいので特に注意が必要です。
また、お湯の温度が高すぎると、肌が乾燥する原因になります。
なるべく体温に近い温度で、すすぐようにしましょう。
最後は保湿を必ず行う
ピーリングジェルでケアをしたあとは、必ず保湿をしてください！
ピーリングジェルの後は角質を取り除いているので、肌のうるおいが逃げやすい状態になっています。
化粧水や乳液、保湿クリームはしっかり塗るようにしましょう！
特に化粧水は何度か重ね付けするのもおすすめです。
うるおいをたっぷり補充して、乳液やクリームで蓋をするようにしましょう。
【韓国コスメ】ピーリングジェルの選び方は？
ピーリングジェルの効果を引き出すためには、肌質に合ったものを選ぶことも重要です！
そこで、選び方のポイントについてご紹介していきたいと思います。
ポイントは主に以下の３点です。
①ピーリング成分の強さ
②お風呂で使用できるかどうか
③保湿成分や美容成分の有無
順番に詳しくみていきたいと思います。
ピーリング成分の強さ
ピーリング成分は主に「AHA」と「BHA」の2つが使われています。
これは、角質同士のつながりを弱めて浮かし、洗い流しやすい状態を作る酸性成分のことです。
「AHA」のほうがよりマイルドにピーリングを行うことができます。
そして「BHA」は、肌全体のごわつきが気になる方、毛穴汚れなどもしっかり取り除きたい方におすすめの成分です。
また、「AHA」や「BHA」のような酸性成分を配合していないピーリングジェルもあります。
こういったものは、肌の上に塗ってマッサージをすることで、ジェル成分で不要な角質を絡め取っています。
最も刺激が少ないため、肌荒れが起きやすい方におすすめです。
お風呂で使用できるかどうか
ピーリングジェルには入浴中の濡れた手で使えるものと、そうでないものがあります。
入浴しながら使いたい場合は、必ずお風呂でも使えるものか確認してから使うようにしましょう。
保湿成分や美容成分の有無
角質ケアだけでなく、保湿ケアやエイジングケアを兼ねているものもあります。
こういったものはパッケージや原料を見ればわかるようになっています。
気になる方はチェックしてみてくださいね。
【韓国コスメ】口コミでも人気ピーリングジェル５選！
それでは、口コミでも人気のピーリングジェルを５点ご紹介します！
ブライトニングピーリングゲル （Ｄｒ.Ｇ）
ビタミンC誘導体配合で肌の透明感もアップが期待できます！
さらに、葵、ハチミツ、トレハロースなどの成分が、肌の鎮静と保湿を促し、しっとりした肌へと導いてくれます。
1回使っただけでも、スキンケア満足度100％の実力派ピーリングジェルです！
アトバリア365フィーリングジェル
配合されている天然セルロースが、お肌の角質を和らげ吸着し、除去してくれます。
一緒にセラミドも配合されているので角質除去しても乾燥する心配なくしっかり保湿効果も！
バリア機能が弱まり敏感になったお肌にも使える製法で、お肌が弱いけどピーリングしたい方におすすめです。
リンゴAHAアハクレンジングピーリングジェル
1回の使用で、黒ずみやホワイトヘッド、角質の悩みをいっぺんに取り除いてくれる強い味方です！
リンゴ水を配合した水分ジェルフォーミュラなので、肌に優しく低刺激です。
水分たっぷりの自然由来のセルロースも配合。
使用した後もしっとりとなめらかで、透明感あふれる肌に導いてくれます。
ピーリングの刺激や乾燥が心配な方にもおすすめです。
スーパアクアウルトラヒアルロンピーリングジェル
角質や老廃物を優しく取り除き、つるんとしたゆで卵のような透明感あふれる肌へ導きます。
ウルトラヒアルロンだけの10種ヒアルロン酸複合体を配合。
10種ヒアルロン酸分子と水分が結合して、ピーリング後もつっぱらずに、しっとりとした肌を保ちます。
ピーリング初挑戦の方にもおすすめです！
柚子ナイアシンブライトニングピーリングジェル
PHAと天然由来セルロース配合で、肌に刺激を与えず、優しくピーリングしてくれます。
その上、炭酸水配合で毛穴の汚れもスッキリ除去！
角質を落とした肌に、潤いと栄養成分を補給する「ユズエキス」、透明感を与える「ナイアシンアミド」、10種類のビタミンなどの成分が浸透し、潤いのある活き活きとした肌に導きます。
肌に疑わしい成分をなるべく含まない処方で作られているので安心して使えます。
ピーリングジェルの使用頻度は週何回？
ピーリングジェルの使用頻度は週に何回程度が良いのでしょうか？
結論から言うと、基本的には週に1回、多くても2回にとどめた方が良いでしょう。
角質ケアは、一番表面の角質を剥がす作業でもありますから、やりすぎると必要な角質まで剥ぎ取ってしまいます。
そして角質層が薄くなってしまうと肌のバリア機能が弱まり、乾燥しやすくなってしまうのです。
また、それぞれの商品ごとにも使用頻度が記載されています。
必ず確認して、使用頻度を守るようにしましょう。
ピーリングジェルはニキビ跡にも効果ある？
ピーリングジェルはニキビ跡にも効果があるのでしょうか？
答えは、「ある場合とない場合がある」です！
そもそも、なぜニキビ跡はできてしまうのでしょうか？
ニキビ跡の原因
ニキビ跡には大きく分けて２種類あります。
・ ニキビが治っても茶色いシミのように残ってしまうもの
・ クレーターのように皮膚に穴が空いてしまうもの
ニキビが治っても茶色いシミのように残ってしまうもの
このタイプのニキビ跡は、赤ニキビや黄ニキビのようなひどい炎症を起こしたニキビが、表皮の色素細胞から過剰に分泌する色素が原因でできてしまいます。
切り傷や虫刺されの跡が茶色のシミになって残ることがありますが、あの現象と同じことがニキビ跡でも起こっているのです。
クレーターのような穴が空いてしまうもの
このタイプのニキビ跡は、ニキビの炎症が進行して毛穴の壁を壊してしまい、毛穴を広げながら炎症が広がって起こります。
この陥没したニキビ跡は、スキンケアで元に戻すことは難しいのです。
つまり、このタイプのニキビ跡はピーリングジェルをやっても効果が見込めません。
いずれにしても、ニキビ跡になってしまうのは、炎症が進行してしまった結果です。
ニキビを潰したり、むやみに触ってしまうと炎症がひどくなってニキビ跡になる可能性が高くなってしまいます。
ピーリングジェルはニキビ跡に効果がある？
ピーリングとは、古い角質を取り除く働きをしてくれます。
つまり、ピーリングで古い角質をはがしてあげると、ターンオーバーが促されて新しい肌細胞が生まれ、蓄積したメラニン色素を底から押し上げて排出してくれるのです。
ターンオーバーは約1ヶ月周期なので、数ヶ月という時間はかかりますが、ピーリングを行うことによって徐々にニキビ跡が薄くなっていくことが期待できます！
また、ピーリングには、ニキビ跡を薄くする以外にもメリットがあります。
古い角質を強制的にはがすことで、ターンオーバーを促すので、ニキビ跡だけでなく、他のシミも薄くすることができます。
肌の生まれ変わりがうまく行くようになれば、くすみが取れて明るい肌色も期待できますし、ゴワゴワした肌表面がなめらかになります。
毛穴の開きや黒ずみにも期待でき、ニキビ跡だけでなく、様々な肌トラブルにメリットがあるのです。
残念なことに、加齢によってターンオーバーの周期は長くなっていきます。
そのため、年を重ねるにつれて、より意識的にピーリングジェルを取り入れていくことをおすすめします！
まとめ
忙しい毎日を送っていると、どうしても肌のケアは怠りがちになってしまうと思います。
でも、いつまでも若々しくありたい！と願うのは女性の本望ですよね。
美容は自分への自己投資です！
ぜひお肌のケアを取り入れて、普段頑張っている自分を労ってあげてくださいね。
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