美容大国として有名な韓国にはスキンケア用品からメイクアップ用品まで幅広い種類のものがあります。
そんな韓国式10のスキンケア法を知っていますか？
美肌になれると話題ですが、パックが含まれていないんですよね。
そこで韓国式10のスキンケア法の正しい順番とパックはいつすればいいのか。
また、コスメショップに行くと必ず何れかの商品が並べられていて、見る機会も多々あることと思いますが、多すぎてどれを選べばいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、そんな韓国コスメのおすすめアイテムのご紹介と韓国式の使用法もあわせてご紹介していきたいと思います。
韓国式スキンケアの１０ステップと正しい順番は？
韓国の方の毛穴知らずえキメ細かい肌になるために、実際に韓国式スキンケアを真似してみることでより効果を得られるのではないでしょうか。
まず韓国式は朝と夜の２回しっかり力を入れてスキンケアを行います。
毛穴レスのふんわり肌を目指すには、朝もスキンケアに時間を割いて丁寧に行うことが大切です。
また夜のスキンケアは当たり前となっていますが、韓国の方はより時間をかけて丁寧に行っている人が多いです。
一日の肌への負担を労わることに時間をかけることが、美肌への近道となります。
では朝と夜のスキンケア法をそれぞれご紹介していきます。
韓国式スキンケア【朝の8ステップの順番】
①ウォータークレンジングする
まずはウォータータイプのクレンジングで顔の汚れを取り除きます。
韓国では夜だけではなく朝にもクレンジングをすることが、美肌の秘訣である手順として取り入れられているようですね。
朝どうしてもクレンジングしている時間がないという人は、洗顔フォームでも大丈夫です。
②角質ケア
クレンジングで落ちきれなかった肌のほこりや汚れを洗い流します。
肌に負担をかけすぎないように、やさしい洗顔アイテムなどを使用することをおすすめします。
忙しい人は角質ケアのステップは飛ばして、代わりにブースターをしっかり付けるのもありですね！
韓国では化粧水の前にブースターをつけます。
化粧水の前につける導入美容液のことで、化粧水の前にブースターを使うとで、肌が柔らかくなって化粧水などが肌により浸透しやすくなります。
ブースターの角質の奥から柔らかくする役割で、肌の内側まで化粧水が入りしっかりとした保湿が行えます。
毛穴ケアは毎日ではないとしてもブースターは毎日しっかりおこないたい手順ですね。
③化粧水をつける
化粧水は肌にしっかり浸透させます。
コットンなどに化粧水をとり、肌にじゅわっと入れていくようにつけます。
しっかり浸透させたら手で押さえてより深くまで浸透させるようにしましょう。
④エッセンスをつける
化粧水の次にエッセンスをつけます。
エッセンスはさらっとした化粧水のことをいいます。
ですから使用する際は、コットンではなく手で化粧水同様に肌に浸透させるようにじっくりつけていきましょう。
⑤美容液をつける
美容液はエッセンスとは違って、とろみのあるテクスチャーが特徴。
美容液を使用することで、お肌の機能を高めて、自分が悩んでるシミやしわなどの部分を念入りに浸透させていきましょう。
⑥アイクリームをつける
アイクリームは固め質感のクリームが多く、日本ではメイク前に使用するとアイメイクがよれやすくなってしまうという理由からあまり朝に使う方は少ないイメージです。
ですが韓国では朝も目元の乾燥を防ぐためにしっかり使用しています。
乾燥を防ぐことで目元のしわ対策に繋がるんだそうですよ。
目元のケアは案外忘れがちになってしまいますが、なにかと負担がかかってしまう場所になります。
なので日頃から丁寧なケアを行っていくことも大切ですね。
⑦保湿クリームをつける
ここでの保湿クリームは今までつけた化粧水や美容液、アイクリームを肌から逃さないようしっかり入れ込む役割を果たしてくれます。
しっかり蓋をしてあげることが美肌への道でかなり重要になってくるので、飛ばさずに行いたい工程のひとつですね。
⑧日焼け止めをつける
スキンケアの後に日焼け止めを使ことで日焼け防止だけでなく、肌の老化を防ぐ効果も期待できます。
今までのスキンケアを守りつつ肌を紫外線からもカバーするために、必須アイテムなのではないでしょうか。
韓国ではスティックタイプの日焼け止めが人気です。
手を汚さず使えることや、持ち運び中も漏れ出る心配がないのでとても使いやすそうですね。
韓国式スキンケア【夜の１０ステップの順番】
①オイルクレンジングをする
韓国式では数々のクレンジングアイテムがある中で、オイルクレンジングを行うことが多いんです。
肌に負担が少なく、またしっかりメイクを落とすことができるオイルクレンジングで、優しく落とし残しがないように行いましょう。
②ウォータークレンジングをする
韓国ではダブルクレンジングを行います。
メイクの落とし残しをできるだけ減らすために、ダブルで行われています。
またウォータークレンジングは、毛穴を健康に保つために必要なアイテムにもなります。
③角質ケア
角質ケアは毎日ではなく、3日に1回くらいのペースで行っていきましょう。
古い角質がたまると、顔がくすんで見えたり、ごわごわしてしまいます。
古い角質を取り除くことで、お肌がワントーン明るく見えて、お化粧のノリも良くなるのでおすすめです♪
④ブースターをつける
ブースターも朝と同じく、肌を柔らかくして化粧水などの浸透率を高めるためにしっかり使用します。
⑤化粧水をつける
ブースターで肌を柔らかくしたあとすぐに化粧水をつけましょう。
化粧水をつける時は朝と同じくコットンでしっかり肌に浸透させていきます。
⑥美容液をつける
夜も朝と同じようにつけます。
朝は一度だけの方も、夜は二度つけを行う方が多いです。
美容液を丁寧に使用することは、肌の保湿力を上げるために徹底したい工程ですね。
⑦シートマスクをする
シートマスクをすることで、しっとり・もちもちのハリと弾力のあるお肌へと仕上げてくれます。
シートマスクには、
✅保湿効果
✅美白効果
✅アンチエイジング効果
など様々ななりたい効果に合わせて使用できるので、自分のお肌の悩みに合わせて選べるのは嬉しいですね。
韓国ではシートマスクを毎日行うことが通常なんです。
⑧アイクリームをつける
夜のアイクリームはとても重要とされています。
目の疲れをとるためにもマッサージするように塗りこみましょう。
目の回りの血行も良くなるので、しわや乾燥対策だけでなくクマ対策にもつながりますよ。
⑨保湿クリームをつける
朝と同じように保湿クリームでしっかり蓋をします。
肌に栄養を蓄えるために保湿クリームは必須です！
⑩ナイトクリーム
ナイトクリームは1週間に1度くらいのペースでもOKです。
韓国では、睡眠パックとしてジェル状のものが主流のようですよ。
韓国式スキンケアの順番でパックはいつすればいい？
韓国式10のステップでは、ステップ⑦とステップ⑩でパックをすることがあるようですが、どっちの方が効果的なのか悩んじゃいますよね？
ズバリ！
パックをするならば美容液まですべての美容成分をつけた後に行うのがおすすめです。
乾燥が気になる季節や肌の状態にあわせて朝も美容液、アンプルの後に取り入れて使用してみてはいかがでしょうか。
しっかり肌が保湿され昼間や夜間寝ている間のダメージを、少しでも減らすことが出来たなら嬉しいですね。
韓国式スキンケア法で得られる効果とは？
保湿重視で入念に肌を乾燥やダメージから守ることができるので、日中乾燥する事が減ったり、ニキビなどの肌荒れが少なくなったりといった効果を感じる方も多いようです。
また通常のスキンケアを行っていたときより時間や手間はいつもよりかかってしまいますが、、通常のスキンケアよりも自分の肌に向き合う時間も長い分、今の自分の肌状況にあわせたスキンケアへすぐに変更することも可能になります。
韓国スキンケア法でおすすめのアイテムを紹介！
透き通るような美肌を持つ韓国式スキンケア法を知った後で、使用するならどのアイテムがいいか気になりますよね？
早速、いますぐにでも使いたくなるおすすめのアイテムをご紹介していきます。
オイルクレンジング
MISSHAのオイルクレンジングは、保湿力を高めながらメイクを落とすことができる優れものです。
毛穴の汚れもしっかり落とせる上に、オイルクレンジングといいながら、べたつくことがないのでとても使いやすいですよ。
洗顔料
緑茶使って作られた洗顔です。
優しい素材のため、肌が敏感で弱い方でも、乾燥肌の方でも、オイリー肌の方でも幅広く安心して使ってもらいやすいアイテムです。
角質ケア
毛穴ケアに繋がるので肌トラブルの回避の必須アイテムになりそうですね。
拭き取り化粧水
肌の老廃物を落としながら潤いも与えてくれる化粧水です。
爽やかな使用感と香りも人気で肌荒れの鎮静化作用も期待できるため、ニキビや肌荒れに悩んでいる方も使いやすいですね。
化粧水
韓国女子にも人気のアイテムです。保湿力がとても高く、一日中肌の潤いが持続するそうです。
乾燥する季節でもほぼ乾燥知らずで、肌が乾燥肌の方も敏感肌の方も問題なく使用できる化粧水です。
美容液
韓国で大人気の美容液です。
保湿力が高いヒアルロン酸が潤いを閉じ込め、ツヤのある肌に仕上げてくれます。
またプロポリス抽出物配合でその栄養成分が肌を健康に導き、肌の保護力も上げてくれる優れもの。
成分的にも低刺激に作られているので嬉しい美容液ですね。
シカバーム
傷ついた皮膚細胞を再生する効果とニキビ対策のされた成分で、肌荒れの改善に期待できるアイテムです。
ジェルタイプなのでとても伸びが良く使いやすいのも特徴です。
クリーム
水分クリームとなっており保湿力がかなり高いアイテムです。
水分クリームは軽い感触で肌に馴染みやすいというのも嬉しいポイントですね。
しかも無添加なので肌が敏感な方でも安心して使用できますよ。
アイクリーム
天然成分、保湿成分配合で目元に負担をかけることなくダメージや乾燥を防ぐことができます。
ポリフェノールやザクロの抗酸化作用で、疲れた目元も明るくケア出来るのがとても魅力的です。
リップクリーム
はちみつ成分配合で保湿効果も高く、乾いた唇に潤いを与えてくれます。
塗り心地も柔らかく無着色で使いやすいと人気♪
デザインも可愛く持ち歩くのも楽しめそうですね。
パック
韓国女子の中でも人気のアイテムとなっています。
肌への密着力も高く美容成分を逃さず浸透させる力が高いのではないでしょうか。
まとめ
韓国はなんと、小さいころから美容法を学ぶことも多いそうです！
美意識の高さが美肌へと繋がるのですね。
また、美肌へは小さな積み重ねと努力や時間が必要ということがわかりました。
この美容大国のスキンケア法を少しずつでも日々に取り入れていくことができれば、美肌に近づくことも可能になるのではと感じました。
ぜひ肌状態が気になるという方は、朝の8ステップ晩の１０ステップにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
コメント