だんだん寒くなってくると共にお肌の乾燥も気になってきますね。
特に秋から冬にかけて気温の変化も激しくなり、お肌へのダメージを受けやすく乾燥を感じやすくなります。
そして乾燥が原因でかゆみが生じ、かゆいのでかいてしまうとさらにお肌が傷つき乾燥が悪化してかゆくなってしまうという悪循環に陥ってしまいがち。
そんな時にはボディクリームをうまく取り入れてお肌をケアしましょう。
ボディクリームも様々な種類が販売されていますので、今回は乾燥からくるかゆみに効果的な市販で売られているボディクリームの選び方や口コミをご紹介します♪
色々ある中から、どんなボディクリームを選べばいいのか分からない人は必見ですよ！
目次
乾燥肌のかゆみを和らげるボディクリームの選び方
かゆみを抑える成分配合の物を選ぶ
かゆみが生じるということは、何らかの刺激により皮膚に炎症が起こっているということです。
そのためかゆみを抑えるには、かゆみを止めるという事と、かゆみの原因となっている炎症を鎮めることが重要です。
そのためパッケージに表記されている配合成分に注目してみましょう。
かゆみを止める成分（鎮痒成分）と、かゆみの原因となる炎症を鎮める成分（抗炎症成分）が配合されているとかゆみに効果的です。
かゆみを和らげる作用がある「ジフェンヒドラミン塩酸塩」
かゆみを抑える作用がある「クロタミトン」
かゆみを感じるのを和らげる「リドカイン」
などが該当します。
保湿の高い成分が含まれているかチェック
乾燥肌の人は、保湿をすることでかゆみが和らぐ可能性があります。
湿度が低下する季節や加齢などにより角層の水分が逃げやすい状態になると、外部からの刺激に敏感になりかゆみや赤み、湿疹などが現れやすくなります。
無添加やノンアルコール製品を選ぶ
お肌が弱い方や、アトピーやアレルギー、敏感肌、小さなお子様には無添加やノンアルコール製品がおすすめです。
ラベンダー油、ユーカリ油、ココナッツオイルなどが配合されていれば、香りを楽しみながらケアをすることができます。
乾燥肌のかゆみを抑えるボディクリーム口コミで人気の市販品5選！
実際に乾燥肌でかゆみに悩んでいる方に、おすすめの口コミで人気のボディクリームを厳選してご紹介します♪
ユースキンI
| 特徴 | 肌にふわっと馴染み伸びがよくべたつかないところが魅力的。 非ステロイドで無香料無着色、清涼成分無配合で子供やお肌が弱い人にも安心して使用できます。 |
| かゆみ止め成分 | ・クロタミトン ・シフェンヒドラミン |
| 保湿成分 | ・水素添加レシチン ・オリーブ油 ・グリセリン |
| テクスチャー | クリーム、ローション |
| 使用感 | ベタつかずさらっと伸びがよく肌になじみます。 塗った直後に衣服を着ることが出来ます。 |
| 香り | 無香料のため子供に使用する場合でも安心です。 |
【ユースキンIの口コミ】
乾燥か腰の辺りがかゆくなりサンプル塗りました。緩めのテクスチャーでぬったあとはベタつきません。かゆみは塗る前より治まります。
家にあったヒルドイドを塗ってみても、とにかく痒いと言うので、こちらをネットで探し当て、メンソレータムのと迷ったのですが、うちの子供が刺激物が嫌いなのでスースーするのは嫌かとこちらを購入しました。
お風呂上りに塗らせたらかゆみにはすぐ効果ありました！
フェルゼア DX20ローション
| 特徴 | 尿素は製剤中に結晶化していることがあり肌へ塗ったときに、ザラつきを感じたり肌へのなじみがよくないことがありますが、フェルゼアは優れた技術で尿素を溶かし込んでいるため、ザラツキや肌なじみを改善しなめらかで塗り広げやすく、使用感が抜群です！ ポンプ式のため片手で楽々使用することが出来るのも嬉しいポイント。 |
| かゆみ止め成分 | ・リドカイン ・シフェンヒドラミン |
| 保湿成分 | ・尿素20％ |
| テクスチャー | しっとりさらさらな乳液 |
| 使用感 | スーッと心地良い清涼感があります。 |
| 香り | 無香料 |
【フェルゼア DX20ローションの口コミ】
効きます！
粉が舞うほどの乾燥肌になったとき、いろいろ試してこちらに行き着きました。
少量でしっとりします。
もう、手放せません。
即効性が高いお品です！
冬場にお腹周りや脚が乾燥してしまい粉を吹いてしまったためボディークリームを塗っていましたが改善されず、@cosmeで評価が高かったため購入しました。
塗った翌朝に良くなってきたかも？！と効果を感じ、1週間ほどで肌が蘇りました。途中旅行等で塗るのを怠ったところ元に戻ってしまったので効果は絶大です！
塗った際にスーッとするので冬場に使用すると寒く感じます。
メンソレータム ADボタニカル
| 特徴 | ハーブの香りがスーッと気持ちいいかゆみ止め。 天然植物由来オイル配合で非ステロイド、弱酸性、無着色、尿素フリー、防腐剤フリー、アルコールフリーと、お肌が弱い方でも安心して使用できます。 |
| かゆみ止め成分 | ・クロタミトン ・リドカイン ・ジフェンヒドラミン |
| 保湿成分 | ・グリセリン |
| テクスチャー | クリームタイプ |
| 使用感 | 軽めでさらっとしていてスッと良く伸びます。 |
| 香り | 心やすらぐヒーリングハーブの香り |
【メンソレータム ADボタニカルの口コミ】
元々、乾燥する時期になると手荒れしやく、手荒れに悩まされていました。
今年も急に寒くなり、気がつくと、手の甲がガサガサ…まるで鱗のように荒れてしまい、
しっしんや赤み、かゆみもありどうにかしたいと薬局でハンドクリームを探していたところ、
こちらを見つけました。
数日試すと、徐々のに手荒れが落ち着き、2週間たった今はすっかり綺麗に落ち着きました。
年間通して、必ず常備しています。
ポンプ式の方を愛用しており、とにかく使いやすく、あれ、肌が荒れそうかも？という時も、これを使うと防げます。
ハーブの香りも良くて、痒みを鎮める効果もあり、さらりと使いやすいテクスチャーでのびも良く、重宝しています。
プロペト ピュアベール
| 特徴 | かゆみの元となる乾燥肌をどうにかしたいならピュアベールがおすすめです。 べたつきが少なく伸びがよい低刺激で添加物を一切配合していない高品質ピュアワセリン。 白色ワセリンをさらに精製することで、不純物を極力カットしています。 赤ちゃんからお年寄りまで幅広く使用でき、お顔や目元、唇にも安心して使用出来ます。 |
| かゆみ止め成分 | なし |
| 保湿成分 | ・白色ワセリン |
| テクスチャー | ワセリン（半透明のジェルのようなペーストです） |
| 使用感 | べたつきが少なく少量でも良く伸びます。 |
| 香り | 無香料 |
【プロペト ピュアベールの口コミ】
数カ月前に小児科で処方してもらったチューブのプロペトがなくなり、今は新型コロナウイルスがこわくて病院に連れて行きにくいため、こちらの商品を購入しました。病院で処方されたプロペトと遜色なく使用できています。子供の顔にも安心して塗れます。
やはりチューブは使いやすいですね。指に残ったプロペトは私の手にのばしてハンドクリームがわりにしています。
化粧品にかぶれるようになり、保湿に適したプロペトを使い、1年以上が経ちます。
諭吉クリームなどの、高級化粧品を使っていた時よりも、変わらないほどの、いやそれ以上の保湿を感じます。
言い換えると、プロペトを使うようになり、肌の機能が回復したのを実感しています。
化粧前にほんの少し。綿棒の先程度の量をカサついた部分に塗ります。
お風呂あがりにほんの少し。
塗りすぎると、ブツブツができるので注意。
旅行もお顔の保湿はプロペトのみなので、心も身軽になりました。
近江兄弟社メンタームＥＸソフト
| 特徴 | かゆみや保湿成分以外にも、肌の炎症を抑えるグリチルレチン酸、肌の正常な働きを助けるパンテノール、血行を促進し症状の回復を早めるトコフェロール酢酸エステルを配合。 かきすぎてお肌が傷付いてしまった人におすすめです。 |
| かゆみ止め成分 | ・リドカイン ・ジフェンヒドラミン塩酸塩 |
| 保湿成分 | ・グリセリン ・ワセリン ・尿素 |
| テクスチャー | 柔らかめのクリーム |
| 使用感 | 少量でもよく伸びてぬるつかずしっとりします。 |
| 香り | 無香料 |
【近江兄弟社メンタームＥＸソフトの口コミ】
アレルギー体質で、一ヶ所皮膚を掻いたらそこのじんましんが全身に広がって延々と掻き続けてしまうのですがこちらを塗ると痒みが治まるので助かります。
匂いは嫌なんですが、効果あるので常備しておきたい薬の一つです。
アトピーで冬乾燥し、痒みが酷かったので全身ようとして購入してみました。
お風呂上がり気になる箇所に塗ってみたところ、痒みが引いていき寝るまで効果が続いてます。
約1週間くらい毎日塗ってますが肌が少しずつ綺麗になってきて嬉しいです。
マイナス点は匂いが若干キツいです。泊まりとかには不向きかもしれません。
ボディクリームの正しい使い方と効果的なタイミング♪
何も考えずにササッと塗ってしまいがちなボディクリームですが、せっかくですのでその効果を存分に発揮できるように正しい使い方をご紹介します♪
ボディクリームの効果的な使い方
１、お肌を清潔に整える
ボディクリームを塗るお肌を清潔な状態にしておきます。
汗や汚れなどがついているまま塗ってしまうと、菌が繁殖してしまう可能性があります。
汚れを落ちているお風呂上がりに塗るのがベストです。
２、手に出す
直接お肌に出すのではなく、一度手に出しましょう。
そして両手を合わせ広げるようにして体温で温めます。
３、円を描きながら塗る
パーツ毎にクルクルと円を描きながら伸ばすように塗り込みます。
特にリンパや乾燥しやすい部位、シワができやすい部位（肘、膝、かかと、首）は、入念に塗り込み足りなければ少しずつ足しながら塗りましょう。
一度に多くの量を塗り過ぎるのは肌トラブルを招くため注意しましょう。
少量ずつ手に取り体温で少し温めてから足りなければ塗り足していくと良いですよ♪
ボディクリームをつけるタイミング
ボディクリームをつけるベストタイミングはお風呂上がりです。
お風呂上がりは肌が清潔な状態で且つ、水分も含んでいるためお肌が潤っていて好条件です。
ただし、入浴後15分以内にボディクリームを塗るようにしましょう！
※引用元：https://da-c.co.jp/
上の図からも分かるように、入浴後15分以上経過すると入浴前よりも肌の水分量が減っていっています。
お肌が潤っている状態で塗ると、成分の浸透率が上がりしっかりと保湿をすることが出来るので、入浴後15分以内に塗るといいですね。
お風呂上りで足りない場合は、乾燥を感じたら都度塗るようにしましょう。
乾燥する季節はボディクリームでお肌をケアしましょう♪
お肌のかゆみとの戦いは、皆さん一度は経験されているのではないでしょうか。
かゆくてボリボリかいてしまうとさらに肌が荒れて悪循環に陥り、手がつけられなくなってしまうことも。
そうなってしまう前にかゆみや乾燥を感じたらボディクリームを使用するようにしましょう。
ボディクリームは紹介した通り、様々なタイプがあるため、
・保湿をしたいのか
・肌が炎症を起こしているか
・香りで癒されたいか
など目的に合わせて成分をチェックして使用しましょう。
普段からボディクリームを塗るのを習慣にしておくと、乾燥しづらいお肌になりますよ♪
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