鏡をみたら目立つ場所に赤ニキビ、メイクで隠しにくい赤ニキビを早くなんとかしたい、そう感じる方も多い赤ニキビ。
ニキビが目立つところにあると日々のモチベーションも下がってしまいますよね。
ニキビの赤みは一日でも早く消したいものです。
そこで今回は、ニキビの赤みを1日で消すことは出来るのか?1日も早くニキビの赤みを消す方法についてご紹介します。



ニキビの赤みを1日で消す方法はあるの?
ニキビは結果から言うと1日で消すことはやはり難しいそうです。

ただし、きれいさっぱり消すのは難しいのですが、目立たなくさせることは可能です。
赤ニキビは黒ニキビに菌が繁殖して炎症をおこしてしまったものなんです。
そのため、赤みを目立たなくさせるには炎症を鎮めることが効果的となります。
赤ニキビには洗顔後、ニキビ部分に抗炎症薬を塗ると良いです。
炎症を鎮める効果のある抗炎症剤を塗れば、1日で赤みが目立ちにくくすることが期待できます。
また膿がたまってしまっている赤ニキビには、抗生物質が効果的です。
膿がたまってしまっている場合はばい菌がたくさんいる状態。
その場合は、ばい菌に効く抗生物質を使うことで炎症を鎮めることができます。

1日で消えることはありませんが、目立たなくなるだけでも気分が違いますよね。
赤ニキビを一晩で治す方法にキズパワーパッドは効果的!?
キズパワーパッドは実はニキビには使えません。
ニキビは菌によって炎症をおこしてしまっているため、ニキビを塞いでしまうと逆効果になってしまうこともあるんです。
ですが、赤ニキビが潰れて傷になってしまった際には使用可能です。
ニキビがつぶれてしまうとさらに目立つ上に痛いですよね。
こちらでは赤ニキビの傷対策としてキズパワーパッドが本当に効果的なのか、またその使い方についてご紹介していきます。
キズパワーパッドが赤ニキビに効果的な理由
キズパワーパッドは傷口に貼ることで、傷口から出る自分の浸出液という体液で傷口を塞いでくれます。
もともと持っている自分の力のサポートをしてくれるイメージですね。
そして傷に付着してしまう雑菌などからも守ってくれることにより、素早く、跡に残らずきれいに治してくれることがおすすめできる理由だと考えます。
キズパワーパッドが効果的なニキビとは
キズパワーパッドが効果的なニキビは潰れてしまったニキビや、出血してしまっているニキビです。
赤ニキビを潰してしまって跡に残るのが嫌だという方にもおすすめです。
ニキビ跡を残したくない方はキズパワーパッドを試してみてもいいかもしれませんね。

通常の赤ニキビに加えて白ニキビや黒ニキビには使用してしまうと悪化の原因となる可能性があるため、使用しないように注意しましょう。
キズパワーパッドの正しい使い方
それでは正しい使い方をご紹介していきます。
①キズパワーパッドを傷口の大きさに合わせてカットしておきます。
カットする際はきれいなハサミを使うことがポイントです。
この時あまり綺麗ではないハサミを使ってしまうと傷口にばい菌が入ってしまう可能性があるため、注意しましょう。
また準備するキズパワーパッドの注意点として、長く使っていなかったあまりではなく、できれば新しいものを準備しましょう。
衛生用品なので長くしまっていたものは既に雑菌がついてしまっている可能性もあります。
特にお肌はデリケートなので気を付けてあげるといいかもしれませんね。
②次に血や膿が出てしまっているようなら洗顔をし、きれいに洗い流します。
お肌も清潔にしておくことが大切なんですね。
③そして肌の水分を拭いてキズパワーパッドを貼りましょう。
患部には化粧水やクリームは付けずに水分をぬぐったらそのまま貼りましょう。
また手が汚れていても雑菌が入ってしまう可能性があるため、やや入念に手の周りもきれいにしておきましょう。
貼るときは傷を覆うように貼ることがポイントです。しっかり密封し、密着すればOKです。
④その後は2~3日貼って様子をみてみましょう。
途中でめくらずに貼りっぱなしにしておくこともポイントです。
はがす時も肌に負荷をかけないようにゆっくりはがしましょう。
ニキビを一日も早く治すにはインナーケアも重要!
ニキビは外側のケアも大切ですが、内側からケアしていくこともとても大切です。
ニキビ用の内服薬もありますが、合わせて普段の生活を見直してみるのもいいかもしれません。
十分な睡眠を取る
まずは睡眠をしっかり取りましょう。
睡眠中は成長ホルモンによって肌の修復やターンオーバーを進めてくれます。
ですが、睡眠時間が短かったり、遅い時間に寝てしまったりすると成長ホルモンが活躍できにくくなってしまい、その結果古い角質がターンオーバーしきれずに残ってしまったり、毛穴詰まりの原因となってしまってニキビができてしまいます。

最低でも6時間を目安に睡眠を取ることをおすすめします。
バランスのよい食事をする
ニキビは偏った食生活をしていてもできてしまいます。
栄養バランスが悪くて必要なビタミン類が取れなかったり、血行不良をおこしてしまいターンオーバーがうまくいかなかったりとさまざまなことが原因となってしまいます。
ニキビは脂肪だからと脂肪分を抜きすぎるのも実はあまりよくないそうです。
可能な範囲から1日3食、少しずつでもバランスのとれた食事をすることがとても大切です。
ビタミンCの摂取も忘れずに
バランスのよい食事をすることに加えてビタミン類の摂取は特に気を付けたいですね。

特にビタミンCは水溶性で体に入ってもすぐに出て行ってしまうことから、できるだけ毎日こまめに取るようにしましょう。
さらにビタミンCは皮脂の分泌を抑えてくれる効果や、ニキビの治りをサポートしてくれる効果が期待されます。
食事から取ることに加えて、サプリメントなどを併用しても良いかもしれませんね。
紫外線対策は必須
ニキビができてしまう肌は敏感になってしまっていたり、乾燥しすぎてしまっている場合も考えられます。
紫外線は弱った肌の大敵です。
夏場でなくても紫外線対策を行うことがニキビを防ぐためにできる行動の1つでもあります。
可能であれば室外だけでなく、室内でも紫外線対策を行っておくことがおすすめです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
目立ってしまう赤ニキビは1日では完全に治すことは難しいですが、対処によっては目立ちにくくすることもできます。
完治にはそれなりに期間がかかってしまいますが、ちょっとでも目立ちにくい状態になると気持ちやモチベーションも少しは上げられるのではないでしょうか。
また傷になってしまってさらに目立ってしまう潰れたニキビはキズパワーパッドも効果的です。

なによりもきれいに早く治す方法の1つとなるので、試してみるのもいいかもしれませんね。
そしてニキビはインナーケアも大切です。
日常生活でできることから取り入れていくのも良いと思います。
インナーケアは特にすぐ効果が期待できるものではないので、焦ってしまうこともありますが、焦らずに少しずつ続けていくことが大切です。
少しでもニキビを少なくして毎日の気分を上げて過ごしたいですね。
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