気温や湿度が低くなる冬シーズン。
なんだか冬になり、カサカサとかゆみが増してきている…そのように感じる方も多いはず。
実は、そのかゆみ、乾燥からくるかゆみの可能性があります。
お肌が乾燥すると、お肌を外的刺激から守るバリア機能が低下し、異物が肌への刺激となりかゆみを引き起こすことがあるんです。
お肌がかゆいとストレスにも繋がりますよね…。
そこで今回は、そんな乾燥からくるかゆみにお悩みの方に向けて、ボディークリームの選び方や、ドラッグストアで購入できるおすすめのボディークリームをご紹介していきます！
乾燥によるかゆみがある時のボディークリームの選び方
先程もお伝えした通り、お肌が乾燥すると、お肌を外的刺激から守るバリア機能が低下し、異物が肌への刺激となりかゆみを引き起こすことがあります。
また、かゆみで肌をかいてしまうと、傷ができてしまったり、さらにバリア機能低下へと繋がってしまうので、乾燥やかゆみがより悪化してしまうといった悪循環が起こります。
そのため、乾燥によりかゆみが出てしまう方は、保湿ボディークリームできちんとお肌を潤わせ保護させることが重要です。
しかし、ボディークリームには、市販でもかなり多くの種類が販売されているので、初めて購入する際は迷ってしまいますよね。
そこで、乾燥肌によるかゆみがあるときのボディークリームの選び方をご紹介します。
保湿成分が配合されているものを選ぶ
お肌に潤いがなければ乾燥が悪化し、よりかゆみに繋がってしまいます。
乾燥肌の方は、特にお肌内部の水分量が低下し、さらにバリア機能が低下しているため、外へと水分が蒸発しやすい状態になっています。
保湿成分がしっかり配合されているクリームは、お肌内部が潤い、サランラップのように水分蒸発を保護してくれる役割があります。
そのため、ボディークリームを購入する際は、必ず保湿成分が配合されているものを選びましょう！
おすすめの保湿成分は以下の通りです。
② ヒアルロン酸
③ NMF（天然保湿因子）
④ セラミド
⑤ ヘパリン類似物質
上記の成分は元々、皮膚や人間の体内に含まれている成分です。
そのため、肌なじみがよく安心して使用していただくことができ、多くのスキンケア製品にも配合されています。
かゆみや炎症を抑えてくれる成分が配合されているものを選ぶ
乾燥肌が原因のかゆみでも、かゆみがあるため、まずはかゆみを抑える成分を与えてあげることが大切です。
また、かきすぎてしまうとお肌が炎症し、赤くなったりひりひりしたりする場合があります。
そのため、同時に炎症を抑える効果がある成分を与えてあげると効果的です。
おすすめの成分は、以下の通りです。
② クロタミトン
③ グリチルリチン酸ジカリウム
ジフェンヒドラミン塩酸塩は、かゆみのもとであるヒスタミンの働きを抑え、かゆみの症状を和らげる効果があります。
また、アレルギー症状を和らげる効果も期待できる成分です。
そしてクロタミトンは、皮膚に軽い灼熱感を生じさせ、その刺激により、かゆみを消す成分です。
かゆみを伴う軽い湿疹に効果的といわれています。
最後のグリチルリチン酸ジカリウムは、抗炎症作用がある成分です。
炎症を抑えるため、ニキビや肌荒れにも効き、多くのスキンケア製品に含まれています。
好みのテクスチャーのものを選ぶ
ボディークリームは体に塗るものです。
体は範囲が広いため、もし、自分に合っていないテクスチャーのものを付けた場合、効果的ないい成分が配合されているものでも、不快になり、塗らなくなってしまう可能性があります。
毎日ケアするものであるからこそ、ご自身のお好みに合ったテクスチャーのクリームを使用するようにしてください。
お肌に優しいものを選ぶ
乾燥が原因でかゆみがある場合、お肌のバリア機能が低下しているため、お肌がデリケートになっている可能性があります。
この場合、刺激がある成分を塗ってしまうと炎症が悪化してしまうことも。
そのため、お肌に優しいもの、敏感肌の方に向けたクリーム等を使用することをおすすめします。
ここまで、乾燥肌によるかゆみがある時のボディークリームの選び方をご紹介していきました。
しかし、世の中には多くのボディークリームが存在します。
そこで、次に、ドラッグストアで購入できるおすすめのボディークリームを口コミを交えて具体的にご紹介していきます。
ドラッグストアで買える乾燥肌によるかゆみにおすすめのボディークリーム３選！
近くにドラッグストアが無かったり、外に行くのが面倒なときはドラッグストアの商品を通販で購入できるこちらが便利ですよ♪
ユースキンI クリーム
特徴
ユースキンは、皆様ドラッグストアで一度は見たこともある方が多いはず。
主にあかぎれやひび割れなど優れた保湿力で手荒れを治すクリームです。
そのユースキンから、今回おすすめさせていただくのが、乾燥からくるかゆみに特化したユースキンIシリーズのクリームです。
ユースキンIクリームは、カサカサする乾燥肌からくるかゆみを止め、保湿をしてくれるクリームになっています。
テクスチャーはべたつかず、さっぱりとした使用感ながらしっかり保湿してくれる作りになっています。
保湿力が元々優れているユースキンなので効果が期待できますよね。
どの成分が乾燥肌からくるかゆみに有効なの？
ユースキンIには、先程ご紹介した、かゆみを抑えてくれるクロタミトン、ジフェンヒドラミンが含まれている他、炎症を抑えてくれるグリチルレチン酸が含まれています。
そして、グリセリン、水添大豆リン脂質、オリブ油の3つの保湿成分が配合されているため、保湿をしながらしっかりとかゆみを抑えてくれる効果があるんです。
口コミ
以下が実際にユースキンIクリームを使用した方の口コミです。
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最近、空気の乾燥で痒みが手足やウエストに出てしまい。前から気になってたユースキンi(アイ)買って使ったら嘘みたいに痒くなくなった！掻きむしって赤いポツポツができたところも痒くない。
アトピーだしステロイドじゃないとダメかと思ってたのに嬉しい✨あとは掻かないで治るのを待つだけ💪— むーじん (@nyacchico) November 16, 2021
乾燥による痒みで夜中に掻きむしる旦那さんにユースキンIを試してもらったところ、痒みはおさまっているようです
— ゆきまる (@yukimaru_og) December 19, 2020
やはり効果は高いようで、かゆみが収まったという意見が多く見られました。
メンタームEXソフト
特徴
メンタームEXソフトは、かゆみ止め成分や保湿成分がしっかり配合されている、乾燥肌からくるかゆみに効くクリームになっています。
メントールや香料などお肌の刺激になりやすいと言われる成分が使用されていないので、敏感肌の方でも安心して使って頂けるクリームになっています。
どの成分が乾燥肌からくるかゆみに有効なの？
メンタームEXソフトは、かゆみを抑えてくれるジフェンヒドラミン塩酸塩、リドカイン、そして保湿効果のあるグリセリンやワセリンが含まれています。
さらに炎症抑えてくれるをグリチルレチン酸も含まれているので、痒さでかきむしり赤みが出てしまった肌にも効果的です。
口コミ
以下がメンタームEXソフトを使用した方の口コミです。
乾燥からの痒みが親子ともに酷くて調べた結果メンタームexソフトを買ってみたんだけどめっちゃ良～～✨✨✨
塗ったら成分が効いて痒みが治まる！背中の痒いのが楽になった！— ゴモラ (@gomo_sam) January 23, 2021
近所の薬屋が開くの待って紫雲膏と尿素が入ってないメンタームEXソフトっていう乾燥肌の痒みを止めるクリームを買ってきた。早速両方塗ってみたけどなかなかよろしい。皮膚が柔らかくなる感じ。かきこわさないように爪もかなり短く切った。切ない。
— No.9 (@hima_kaorin) June 29, 2010
口コミでも、かゆみが抑えられたとの声が多く、かつ皮膚が柔らかくなったといった声もありました。
ザーネクリーム
特徴
ザーネクリームは、天然ビタミンEの力でお肌に潤いを与え、お肌を整えてくれる薬用の保湿クリームです。
ボディーだけでなく、お顔にも塗っていただくことができます。
香りもマイルドで、しっとり感がありながらべたつかないテクスチャーとなっております。
どの成分が乾燥肌からくるかゆみに有効なの？
ザーネクリームには、お肌の血行を促進してくれるビタミンEが配合されています。
また、抗炎症成分であるグリチルリチン酸ジカリウムや、保湿効果のある大豆由来のレシチンが配合されています。
こってりしたつくりですがお肌に塗るとさらっとべたつかずなじむテクスチャーです。
そのため、保湿をしながらお肌のターンオーバーを促進し、乾燥からくるかゆみと共に、かゆみにより荒れてしまったお肌を健やかな状態へと導いてくれる効果があります。
口コミ
以下、ザーネクリームを実際に使用されている方の口コミです。
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クリーム類の中でいちばん好きなのがザーネクリーム 肌乾燥したらとりあえず塗っておけばかゆみ治るしがっつり保湿するのにべたつかないし白くて匂いにクセがない安い
— スギナ (@rinzai0048) October 9, 2018
お値段も、他のクリームにくらべてもとてもお買い求めしやすい価格です。
また、効果もあるため、大変人気のクリームになっています。
まとめ
いかがだったでしょうか。
今回は乾燥からくるかゆみに悩む方に向けて、おすすめのボディークリームや選び方についてご紹介していきました。
特に冬は湿度と気温が低くなるため、乾燥が進みやすい季節です。
かゆみを出さないためにも、まず日頃から保湿ケアを徹底し、万が一かゆみがでて市販のクリームで治らなかった場合、お医者様にご相談に行きましょう。
こちらの記事が少しでも参考になっていただければ嬉しいです。
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